Stravovací systém vhodný pre chudnutie, zlepšenie imunity i ľudí s ochoreniamiPublikovan: 14.03, 2012 Tma:
"Stravovací
systém Norbi Update obsahuje potraviny so zníženým obsahom sacharidov
bez pridaného cukru, ktoré sa pomaly vstrebávajú a majú nízky
glykemický index. Tieto potraviny dodajú ľuďom potrebnú energiu, ktorú
dokážu využiť a neukladá sa im do tukov, dostatočne telo nasýtia,
nebude sa prejedať, pretože nevyvolávajú umelo generovaný hlad. Nemusia
sa báť zníženého obsahu cukru, o nič nie sú ukrátení. Nielen cukor je
sladký a nielen z hladkej múky sa dajú piecť zákusky a pečivá. Mnohí
ľudia už tento zdravý trend preferujú a nejedia rafinované sacharidy.
Uvedomili si podstatu správnej životosprávy - žiť zdravo a dlho. Pomocou
stravy Update 1 a pravidelným pohybom, ako sú výdatné prechádzky,
aerobik, bicyklovanie, či plávanie, sa dá vo veľkej miere predísť
civilizačným chorobám“, vysvetlil I. Gallo. Dodal, že
stravovací systém Update je výnimočný tým, že zdravým ľuďom nič
nezakazuje. Ale všetky konzumované potraviny je potrebné rozdeliť do
troch kategórií, ktoré určujú, kedy a čo jesť. V Update
predajniach sa dajú nájsť iba potraviny patriace do kategórie Update 1,
čo sú potraviny s nízkym glykemickým indexom (GI) a nízkym obsahom
sacharidov, ktoré sa môžu konzumovať od 6. do 22. hodiny.,,Výrobky
patriace do kategórie Update 2 majú buď nízky GI a vyšší obsah
sacharidov, alebo vyšší GI a nízky obsah sacharidov. Tieto je vhodné
konzumovať od 6. do 15. hodiny. Výrobky z kategórie
Update 3 majú vysoký GI a vysoký obsah sacharidov. Tieto by sa mali
konzumovať od 6. do 12. hodiny, ale len zriedka. Najúčinnejšie je, keď
si človek zostaví svoj jedálny lístok z potravín patriacich do skupiny
Update 1. Do skorého poobedia môže občas zjesť aj stravu z kategórie
Update 2. Pre diabetikov sú však katagórie Update2 a Update 3
neprijateľné a mali by ostať iba pri stravovaní s potravinami
kategórie Update1“, povedal I. Gallo. Ďalej poukázal na to, že cukor v rôznych formách
v súčasnosti
výrobcovia dávajú takmer do všetkých potravín, nenachádza sa len v sladkostiach.
Dá sa nájsť napríklad aj v údeninách, mliečnych výrobkoch a pod. Ukrýva
sa pod rôznymi názvami ako glukózový sirup, dextróza, sacharóza či
fruktóza. Jednoduché cukry vo všetkých podobách a rovnako aj múka
však patria k aditívam, ktoré vyvolávajú umelo generovaný hlad a závislosť.
Výrobcovia totiž chcú, aby sa zákazníci k ich potravinám
vrátili, a preto tieto prísady používajú. Pritom nejesť cukor nie je nič
neprirodzené. Ľudstvo žilo bez cukru desaťtisíce rokov a kryštálový
cukor sa používa iba približne 200 rokov. ,,Naša spoločnosť, napriek tomu, že žije vo
vyspelej dobe komunikácie a technológií, nemá dobré stravovacie návyky a celkový životný
štýl, čoho dôsledkom sú civilizačné choroby ako infarkt, mozgová
mŕtvica, diabetes, kardiovaskulárne, lipidové ochorenia a rakovina. Stačí
sa len zamyslieť nad každodennou závislosťou ľudí na cukre a zmeniť svoj
jedálniček. Pritom ľudia neustále riešia, ako schudnúť a strácajú čas
nezmyselnými diétami. Dôležité však je zostať štíhlym takým spôsobom,
aby sa nemuseli obmedzovať v stravovaní. Dlhodobo takto funguje stravovací
systém Norbi Update, ktorý neobsahuje veľké dávky sacharidov a tým nie je
rozkolísaná glykémia v organizme. Dá sa to samozrejme dosiahnuť aj
nadmerným vydávaním energie vo forme pohybu, ale aj ten môže zničiť vaše
telo nielen z hľadiska štruktúry, ale pravdepodobne naruší aj
metabolický chod organizmu.“, uzavrel I. Gallo. Bratislava Dunajská Streda Galanta Komárno Košice Lučenec Nitra Nové Zámky Pezinok Šamorín Senec Trnava Update Slovakia, s. r. o. Tržničné nám.
4810 945
01 Komárno Ing. Ivan Gallo konateľ Tel. +421 905
533 368 E-mail: galloivan@update.sk
Zdroj:
Norbi Update
Autor: admin
|
Svisiace odkazyHodnotenie lnkuHlasov: 0 Monosti |